جهاز حماية وتنمية البحيرات والثروة السمكية

الأخبار
"ضمن سلسلة جولاته لدعم المزارع السمكية الخاصة ،، المدير التنفيذي لجهاز حماية وتنمية البحيرات يلتقي أصحاب المزارع السمكية بمحافظة كفر الشيخ
"المدير التنفيذي لجهاز حماية وتنمية البحيرات خلال لقائه مع أصحاب المزارع السمكية الخاصة بمحافظة الفيوم
"خلال اجتماعه مع رؤساء الإدارات المركزية ومديري العموم .. المدير التنفيذي للجهاز: طفرة إيجابية ملموسة في الجهاز خلال الفترة القادمة"..
“فرحات يلتقي مسئولي المفرخات السمكية بالمناطق"..
"المدير التنفيذي للجهاز يتفقد سير العمل وانضباطه عقب إجازة عيد الفطر المبارك"..
فرحات يتفقد الإدارة المتكاملة لبحيرة المنزلة وميناء الصيد البحري والورشة المركزية ومركز تدريب مزرعة المنزلة السمكية ببورسعيد
استقبل مصيلحي رئيس مجلس ادارة الجهاز وفدا من مجموعة هايدا الصينية لبحث اوجه التعاون المستقبلية
"المدير التنفيذي لجهاز حماية وتنمية البحيرات يتابع سير العمل بمفرخ فوه السمكي”..
“المدير التنفيذي لجهاز حماية وتنمية البحيرات يبحث مع مسئولي الحجز الإداري آليات العمل للفترة القادمة”..
"افتتاح موسم الصيد في مزرعة أم شيحان السمكية بمحافظة شمال سيناء" ..

الأسماك من اللحوم اللذيذة والغنية بالعناصر اللازمة للجسم، والكثير يعشقها وتحرص السيدات دائما على تقديمها ولكن هناك فئة معينة لا يجوز تناولها للأسماك حفاظا على الصحة.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية: إن لحم الأسماك غنى بالأوميجا 3، وهو هام وضرورى لبناء الجسم وتقوية المناعة، ولكن على المرأة الحامل أن تقلل من تناول الأسماك وتمتنع نهائيا عن تناول بعض أنواع الأسماك كالأسماك النيئة أو غير المطبوخة جيدا، مثل المحار أو السوشي أو الفسيخ والملوحة والرنجة، لأنها تمثل خطرا على صحة الحوامل والأجنة.

وأضاف "السيد": كما أن الأسماك ذات نسبة زئبق عالية مثل سمك أبو سيف وسمك القرش والماكريل وسمك البلاط والأسماك المدخنة والمخللة والمجمدة أيضا تشكل خطورة على صحة الحامل، لذا يفضل التقليل منها، ولا يجوز تناولها في أشهر الحمل الأخيرة، إلا إذا تم تسخينها حتى يتصاعد منها البخارن أكثر من 170 جراما ويكفى تناولها مرة واحدة كل أسبوع أو أسبوعين.

إعداد/ نورهان كيره

إشراف/ أ.أمانى إسماعيل

gafrd

جهاز حماية وتنمية البحيرات والثروة السمكية [email protected]

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 231 مشاهدة
نشرت فى 24 مايو 2015 بواسطة gafrd

رئاسة مجلس الوزراء - جهاز حماية وتنمية البحيرات والثروة السمكية

gafrd
LAKES & FISH RESOURCES PROTECTION & DEVELOPMENT AGENCY (LFRPDA) »

الترجمة

Serch

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

39,038,147

رئيس مجلس الإدارة

ا . د/ صلاح الدين مصيلحى على 

 

  المدير التنفيذي 
اللواء أ.ح الحسين فرحات

مديرعام الإدارة العامة لمركز المعلومات

المهندسة / عبير إبراهيم إبراهيم